Abitudini per aiutarti a imparare meglio

Hai bisogno di un ottimo GPA al college e al liceo? Cercare di conciliare vita sociale e studi può essere una sfida. La buona notizia è che ci sono alcuni consigli veri e provati per diventare uno studente etero e assicurarti di avere sempre qualche asso nella manica nello studio. Uno dei modi infallibili per garantire che il tuo compito venga consegnato in tempo è assegnare i compiti a casa Essaypro.com. Altri metodi legittimi per aiutarti a diventare uno studente migliore puoi leggere in questo articolo.

Organizzare il tuo spazio di studio

Cerca un luogo che ti permetta di attutire i rumori forti e ridurre al minimo le distrazioni. Se ritieni che i classici studi in biblioteca siano troppo noiosi, pensa al tuo ufficio a casa: più è silenzioso, meglio è. Se sei uno studente costantemente circondato da altre persone che ti rendono impossibile la concentrazione, puoi migliorare i tuoi voti scegliendo di ripassare nel bar più vicino.

Ovunque non sarai distratto dai tuoi compagni studenti, coinquilini o persone che hanno bisogno di qualcosa da te è perfetto. Non dovresti limitarti a un solo luogo e provare ad alternare la biblioteca locale con uno studio personale. Ciò aiuterà il tuo cervello a immagazzinare informazioni e ti renderà più facile creare associazioni con materiale specifico, il che porta a un aumento del rendimento scolastico.

Rimozione delle distrazioni

La revisione dei tuoi appunti richiede molta pazienza e concentrazione. Sfortunatamente, i nostri telefoni possono essere fonte di distrazione poiché controlliamo costantemente le nostre notifiche e aspettiamo che arrivi un'e-mail molto importante. Per evitare la tentazione di usare il telefono mentre studi, mettilo nella borsa e disattiva le notifiche. Scarica app di studio che ti aiuteranno a impostare i timer per la tua sessione di studio ed eliminare le applicazioni che non usi.

Studiare in gruppo è un altro modo per gestire la procrastinazione e le distrazioni costanti. È naturale che le tue emozioni siano forti quando trovi difficile comprendere il materiale. Tuttavia, è necessario mantenere la calma, come se fossi un giocatore d'azzardo al tavolo da poker e dovessi vincere il tuo gioco. Poker per il pensiero strategico negli studenti ti aiuterà a raggiungere il tanto necessario livello di controllo emotivo e ti assicurerà di ritenerti responsabile dei progressi che hai fatto.

Scegliere la musica classica

Numerosi studi hanno dimostrato che la musica può essere benefica per il tuo rendimento accademico a molti livelli, poiché stimola il tuo cervello e ti aiuta a rimanere energico durante gli studi. Può anche ridurre lo stress e scacciare l'ansia mentre ti prepari per una lezione particolarmente complicata. Tuttavia, devi evitare la musica che contiene testi ed è troppo veloce e ripetitiva. Può interrompere il ciclo di studio e influenzare la comprensione della lettura. Qualsiasi musica classica priva di testi aumenterà la tua concentrazione e ti trasformerà in uno studente migliore della classe.

Creazione di un programma

Tentare di stipare tutto in una sessione può farti sentire svuotato e incapace di completare argomenti complessi. Esistono due modi per migliorare l’efficienza dell’apprendimento. Chiedere assistenza a un servizio di scrittura affidabile ti farà risparmiare tempo e fatica che potrai utilizzare nei tuoi progetti futuri. Ma Essay Pro è legittimo? Uno sguardo dettagliato al servizio di scrittura ti dirà tutto ciò che devi sapere sui suoi vantaggi. Tuttavia, è comunque importante rimanere coerenti poiché si svolgono sessioni di studio regolari.

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Creare un programma e rispettarlo per tutta la settimana ha il potere di cambiare completamente il tuo modo di studiare. Tuttavia, devi assicurarti che ci sia un obiettivo specifico per ogni sessione. Studiare senza una direzione non è efficace quanto avere una missione da compiere entro la fine della settimana. Se lunedì hai un test di lingua inglese, poniti l'obiettivo di memorizzare 60 nuove parole la prossima volta che ti siedi per ripassare. Avere un piano aiuterà la tua mente a concentrarsi sui tuoi studi invece di trovare scappatoie per evitare la routine di studio.

Fare delle pause

Se hai programmato una sessione di studio di un'ora, assicurati di fare una pausa di 10 minuti alla fine per evitare esaurimento e affaticamento. Sapere come fare pause intenzionali tra gli studi è legato ad una maggiore produttività e a prestazioni migliori. Fai una passeggiata all'aperto se il tempo lo consente o ascolta una canzone che ti fa sentire bene.

Alcune persone trovano che lo stretching o la meditazione siano un buon modo per ricaricarsi e affrontare lo stress universitario quotidiano. Anche distrarsi e lasciare vagare la mente può essere utile se hai troppi pensieri ansiosi e hai difficoltà a concentrarti. Tuttavia, non tutte le pause sono ugualmente produttive. Scorrere il feed di Instagram non è un modo salutare per distrarsi, poiché porta a un calo delle prestazioni.

Coinvolgere il Materiale

Sapevi che impegnarsi attivamente con il materiale può essere più efficace che leggere semplicemente passivamente i tuoi appunti e cercare di mantenere tutte le informazioni nella tua testa? Puoi utilizzare alcune strategie di lettura attiva per migliorare i tuoi voti. Ciò include farti domande dopo aver finito di leggere il paragrafo o trarre conclusioni logiche sul materiale che hai studiato. Non è necessario utilizzare parole o frasi complicate per riassumere il capitolo: trova la tua voce per esprimere i tuoi pensieri, fai domande sull'argomento o crea una mappa mentale su ciò che hai imparato durante le sessioni di studio.

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